湿度が低い＋陽射しが強いの美肌ケア
完全に初夏な感じのお花たち。
もっと切ったり、抜いたりしないと
スッキリしないけど
お肌が心配です💦
紫外線対策、もちろんしておりますが
湿度が低くて陽射しの強いと
今夜のお肌は、乾燥しちゃうだろうなぁ…。
今日みたいな日は
湿度が低い
→空気が乾燥して、お肌も乾燥しやすい。
陽射しが強い（紫外線が強い）
→シミやシワ、たるみの原因になる。
それぞれ、もうご存知かと思います。
乾燥したお肌が強い陽射しを受けると
どうなるかご存知ですか？
紫外線の影響（しみ、シワたるみ）が残りやすい。
と言われています。
お肌がうるおっているときに
強い陽射しを受けると
シミ、シワたるみになりやすい
です。
毎日の水分補給は必須！
うるおいの満ちたお肌にケアするポイントは
＊うるおいを奪わない洗顔（クレンジング）法
＊お肌にあう化粧水選びと、必要なだけの使用量
＊常温（または体温より温かい）のお水やノンカフェインのお茶などを飲む
日常の紫外線対策も大事！
曇りや雨でも、紫外線はゼロではありません。
紫外線からお肌を守るポイントは
＊お肌と生活スタイルにあった紫外線対策を日々続けること
もう、すでにシミができていたとしても
シワたるみが気になっていたとしても
これ以上目立たなくすることは
今気になることをケアする
はじめの一歩です。
年齢を重ねても
美しいお肌に…。
は、毎日のちょっとした積み重ねで
つくります。
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