6月25日(火)*キレイのおとりよせ
梅雨入りしましたね。
例年より2週間遅いそうです。
雨が降ってしっとりと涼しい空気は
心地よく感じるときもあるけど
梅雨の晴れ間は、蒸し暑くて紫外線の影響も大(汗)
気圧の影響で
気持ちが揺らぐ時もありますよね。
朝食をゆっくりと噛む(ひと口20回程の咀嚼で15分程度時間をかける)ことで
リズム運動になって
朝散歩をしたかのように
幸せホルモン セロトニン
が分泌されるそうです。
雨の日のお散歩や
朝から灼熱の夏などは
この方法を代用すると良いですね。
カウンセリングをご希望の方は
6月25日(火)10時まで
ご注文がお決まりの方は
11時までに
ご連絡をお待ちしております。
※在庫のご用意があるお品物は、随時送り出し可能です。
カフェカウンセリングは
6月28日(金)です。
早めにご連絡いただけると、嬉しいです♡
皆様からのご連絡をお待ちしております。
今回のオススメ情報は
*梅雨時の気持ちイイおうちケア
ご希望のお客様は
早めのご連絡をお願いします。
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