酵素ファスティングとは

健康かつ美容にイイ情報を得ることは

美意識を高めることだと思っています。

健康にも美容にも欠かせない酵素。

今日は、酵素ファスティングのお話です。

【体内酵素の重要性】

酵素は、人間だけでなく

すべての私物の体内に存在し

消化や代謝、運動、排出など

様々な生命活動を維持するために必要不可欠な存在です。

しかし、体内で作られる酵素には限りがあり

年齢とともに減り続けます。

また、体内で働く酵素には

消化・吸収にかかわる「消化酵素」と

「代謝酵素」があるのをご存知ですか？

不規則な生活や過食によって

消化にばかり酵素が使われ

代謝酵素の働きが衰えてしまいます。

現代人の身体は消化・吸収をするばかりで

身体のメンテナンスができていない状態が多くあるそうです。

代謝酵素がパワーダウンしていると

本来の働きができていない細胞の修正ができず

新陳代謝をスムーズに行うことができません。

そのため、肥満や慢性的な体調不良、生活習慣病などの問題が現れます。

【酵素ファスティングとは】

「ファスティング」とは、いわゆる断食のこと。

ただ、食べないだけの断食ではなく

通常の食事に変えて身体に有益な酵素が

たっぷり配合されているドリンクと水分を摂取することで

胃腸などの消化器官や、代謝や解毒・老廃物の排出を担う肝臓

一時的に休ませるのが「酵素ファスティング」です。

体内に不足している酵素を効果的に補うことで

衰えた代謝酵素の働きを活性化させ、細胞の修正を促すことができます。

また、一時的な原料ではなく

失敗しない「キレイ痩せ」のためには

体の中からのダイエットが必要です。

酵素を補うことで

燃えやすく・溜めにくい身体づくりをサポートし

体内の老廃物や毒素の排出をスムーズにすることができる

理想的なダイエットメソッドです。

酵素ファスティングは

ダイエット効果はもちろんのこと

身体をリセット・デトックスし

私たちが本来持っている健康で美しく生きる力を正常に発揮できるようにする健康療法のひとつです。

◆酵素不足のカラダの特徴

・太りやすい

・肌トラブル

・疲れやすい

・毎朝スッキリしない

暴飲暴食・偏った食生活・ストレス・不規則な生活により代謝ダウン・・・

◆酵素たっぷりのカラダの特徴

・太りにくい

・健やかな素肌

・エイジレスな身体

・毎朝スムーズ

食物酵素で消化をサポート。

消化酵素を温存し、代謝アップ！

ご自身のカラダは

酵素たっぷりでしょうか？？

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