美容食＊酒粕入り具沢山の豚汁
昨日、酒屋さんで買ってきた酒粕。
簡単で、健康と美容にいいレシピ
ないかな…
と検索してみました。
おっ！これなら
食物繊維とタンパク質も摂れて
発酵食品のお味噌もプラス。
急に寒くなってきた今の時期にぴったり！
というのが、こちら↓
作り置きもできそうなので
忙しい主婦にもピッタリですね。
ワタシも、今夜作ってみようと思ってます。
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