ケイ素＊美容・健康への働き
↑ 肥満になり得る原因
年齢を重ねてもエイジレスなお肌に整えるために必要な成分
生活習慣病のリスク
を、生まれ持った遺伝子がレベルでチェックします。
どんな特徴を持っていて、なにに気をつければいいかがわかる、遺伝子検査です。
ワタシは、脂質異常関連（血管に悪玉コレステロールが溜まりやすく、脳梗塞や心筋梗塞など）になり得るリスクが平均値より高め💦
全身の臓器の細胞の材料になったり、身体をサビないように防ぐ強い抗酸化力があるケイ素は、自分自身必要な栄養素なんだなぁ…と思いつつ、資料を読んでいます。
そんなケイ素には、抗酸化力の他にもこんな働きがあります。
＊体内に入った時に傷ついた細胞を修復する
＊新しい細胞を作る材料になる
＊血管の傷を修復し再生させ、しなやかで丈夫な血管のの材料になる
＊加齢と共に衰えやすい胸腺の再生を助ける
＊新たな免疫細胞の再生を助ける
＊腸管（免疫細胞の重要な役割）の材料になる
バストアップにも、大きく関わっているのですね…💦
また、強い抗酸化力は、活性酸素による傷や炎症を抑える消炎性、傷を治しやすくすることから、細胞を元気にする働きもあります。
最近、腕が痛くて上がりづらいワタシ。
体内に炎症が起きていることは、間違いないでしょう💦
次回は
◆ケイ素と骨
◆ケイ素と血管
について、更新したいと思ってます。
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◆ケイ素＊美容・健康への働き
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◆ケイ素と骨・血管との関係
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◆ 身体でつくれないケイ素＊どう摂るの？
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◆ケイ素＊効率よく摂る方法
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